VIVER PLENAMENTE MINDFULNESS: COMO EXERCITAR A ATENÇÃO PLENA NA UNIVERSIDADE?
Difundir o conhecimento sobre a importância e os benefícios de inserir em contexto universitário práticas como as baseadas em mindfulness, a fim de conferir mais a qualidade de vida e bem-estar físico e emocional aos universitários, e, ainda, impactar positivamente o desempenho clínico e acadêmico.